"Поздно пить Боржоми, когда почки отказали" - гласит известная поговорка и не зря.

К диетологу следует обращаться не тогда, когда уже начались проблемы со здоровьем, а для их профилактики, чтобы сохранить бесценный дар – ваше здоровье и красоту.

Диетолог - врач может помочь не только вылечить многие заболевания, но и заранее предсказать и предупредить их развитие.

Обращение к диетологу может помочь предотвратить развитие разных болезней: от простуд и заболеваний желудочно-кишечного тракта, до раковых заболеваний.

Но это еще не все возможности диетологии и врача диетолога.

Как известно, многие болезни – это результат неправильного образа жизни.

Подбор правильных физических нагрузок, таких как -аэробные, анаэробые , силовые, другие (даже лёжа на диване) , способны творить чудеса в оздоровлении организма.

Самодисциплина навык, который поддаётся тренировке, приобретённая в процессе соблюдения некоторых правил, значительно улучшает качество жизни и, в свою очередь, повышает самооценку.

Все мы примерно знаем, что такое "правильное питание " и "правильный" образ жизни.

Однако, основным препятствием для достижений является не недостаточность знаний, практических умений или несоответствие условий и прочее, а именно недостаток самодисциплины.

Я буду с Вами, на этом пути изменения себя в лучшую сторону.
Один в поле не воин, а вот двое уже армия.

Первая консультация по телефону - бесплатно.