Psiholoģiskā sagatavošana sportistiem

Individuālas konsultācijas sportistiem

Konsultācijas paredzētas visu līmeņu sportistiem no 12 gadu vecuma.

Par mani
Mani sauc Kateržina Krejčī.
Esmu ieguvusi maģistra grādu sporta zinātnē. Man ir profesionālas sportistes pieredze, kā arī pieredze darbā ar sportistiem.

Kā varu palīdzēt?
Palīdzu attīstīt psiholoģiskās prasmes, kas palīdz:
-labāk sagatavoties treniņiem un sacensībām;
-uzlabot sportisko sniegumu;
-pārvaldīt stresu un emocijas;
-stiprināt pārliecību par savām spējām;
-pilnvērtīgi izmantot savu potenciālu.

Konsultācijās pievēršamies:
-koncentrēšanās un uzmanības uzlabošanai;
-pašpārliecinātības stiprināšanai;
-sacensību stresa un emociju vadībai;
-iztēles tehnikas apguvei;
-motivācijas veicināšanai;
-psiholoģiskajai sagatavotībai sacensībām.

Sazinieties ar mani, lai uzzinātu vairāk un vienotos par Jums piemērotāko konsultācijas laiku.



Психологическая подготовка для спортсменов

Индивидуальные консультации для спортсменов

Для спортсменов любого уровня от 12 лет

Обо мне:

Меня зовут Катержина Крейчи.
Я имею степень магистра в области спортивных наук, опыт профессиональной спортивной деятельности и опыт работы со спортсменами.

чем я могу помочь?
Помогаю развивать психологические навыки, которые помогают спортсмену:
лучше подготовиться к тренировкам и соревнованиям
улучшить спортивные результаты
справляться со стрессом и эмоциями
укрепить уверенность в своих силах
максимально реализовать свой потенциал

На консультациях мы работаем над:
концентрацией и вниманием
уверенностью в себе
управлением стрессом и эмоциями во время соревнований
техниками визуализации
мотивацией
психологической подготовкой к соревнованиям

Свяжитесь со мной, чтобы узнать больше и выбрать удобное время для консультации.