Piedāvāju veselīga uztura un ķermeņa muskulatūras vispāreju zināšanu apguvi. Pēc šīs konsultācijas jums būs visa nepieciešamā informācija lai pats varētu sasniegt savu sapņu ķermeni un veselību.

- Svara zaudēšana
- Veselīga pieņemšanās svarā
- Muskuļu masas pieaudzēšana
- Spēka un izturības palielināšana
- Veselīgs uzturs
- Veselīga hormonu darbība

Palīdzēšu Jums neatkarīgi no jūsu pašreizējām zināšanām, vecuma, dzimuma un svara.

Konsultācijas (latviešu un angļu valodā) kur sniegšu vissvarīgākās zināšanas fitnesā un atbildēšu uz Jūsu jautājumiem viss par un ap uzturu, spēku.

Papildus saņemsiet PDF failu ar detalizētiem piemēriem, skaidrojumiem un padomiem tālākai dzīvei fitnesā.
Konsultācija 1h/19.99€

Uztura un spēka treniņu sertificēts; 9 gadu pieredze trenežieru zālē.