Я Дайна, фитнес тренер с опытом работы в этой сфере 6 лет.
Приглашаю Вас на индивидуальные силовые , функциональные тренировки.

В зависимости от Вашей цели, состояния здоровья, физ. подготовки-составлю план тренировок, план питания. Понятно объясняю технику выполнения упражнений, какие мышцы должны включаться в работу.
Учу вдумчиво делать упражнения.
Отвечу на Ваши вопросы. И всегда рада быть полезной, делиться своим опытом на пути к Вашей спортивный цели. Всегда за здоровье и красоту.